Después de concluir la primer semana de actividades de pretemporada en playa, el Club América arrancó este lunes con el octavo día de acondicionamiento físico previo al Tour Águila 2017 y al torneo Apertura 2017.
El equipo ha estado realizando tres sesiones diarias: calentamiento y trabajo físico, gimnasio y trabajo en cancha.
El equipo ha estado realizando tres sesiones diarias: calentamiento y trabajo físico, gimnasio y trabajo en cancha.
Día 8 de pretemporada
En la sesión de la mañana el equipo trabajó velocidad, conducción y resistencia en la playa. Apoyados por el equipo de preparación física, se dividieron en grupos y fueron rotando por distintas estaciones para complementar todas las áreas que se debían trabajar.
Después de la sesión de gimnasio, el equipo pasó a la cancha a seguir trabajando en la técnica de conducción y a que Miguel Herrera siga definiendo la táctica de juego.
Además, los porteros siguen trabajando por su parte en reflejos y juego aéreo.
En la práctica, los jugadores armaron diferentes equipos y jugaron un mini-torneo unos contra otros.
Después de la sesión de gimnasio, el equipo pasó a la cancha a seguir trabajando en la técnica de conducción y a que Miguel Herrera siga definiendo la táctica de juego.
Además, los porteros siguen trabajando por su parte en reflejos y juego aéreo.
En la práctica, los jugadores armaron diferentes equipos y jugaron un mini-torneo unos contra otros.
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